Środa z profilaktyką

Środa z profilaktyką

Profilaktyka uzależnień. Tytoń i e-papierosy

26.05.2021

Dym tytoniowy zawiera ponad 4 000 związków chemicznych, z których 250 jest szkodliwych, 60 z nich to uznane czynniki rakotwórcze.

E-papierosy to elektroniczne urządzenia inhalacyjne wyposażone w specjalny element, podgrzewający do temperatury 200- 330°C płyn inhalacyjny z nikotyną (liquid). Powstaje aerozol lub mieszanka małych cząstek w powietrzu, którą wdycha palący.

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) palenie tytoniu zabija na świecie ponad siedem milionów ludzi rocznie. Nawet 30% uczniów w wieku od 15 do 19 lat regularnie pali elektroniczne papierosy, a 60% spróbowało ich co najmniej raz życiu.

Czym się różni tradycyjny papieros od e-papierosa? Jakie są konsekwencje palenia? Co zyskujesz rzucając palenie? Co robić, aby zminimalizować ryzyko uzależnienia od palenia? Gdzie szukać pomocy? Czy dieta i aktywność fizyczna pomogą w rzuceniu palenia?

Odpowiedzi na te pytania w dzisiejszej Środzie z profilaktyką.

ULOTKA:  Profilaktyka uzależnień. Tytoń i e-papierosy

FILM:  https://www.youtube.com/watch?v=h4dTFkGwSp8&list=PLZ2X- 9LnwIVEIyeStWSDV5c-nMvRKMaza&index=1

AUDYCJA: